40,50代の方は結構経験があると思います。
急に感じる腕や肩の痛み。夜中の疼き。
最初はこんな感じの症状から始まり、次第に腕を後ろに回すと肩が痛い。腕が上がらない。着替えさえも辛い。
などなどの症状が出て来ます。
当院に通院される患者さんも大半が腕が上がらなくなるほど痛みが辛くなってから来られます。
こうなっては正直相当な時間がかかります。
これらの症状は 「四十肩、五十肩」といわれ肩の関節が固まってきてしまう症状です。
初めに書いた夜中の疼きなどは最も特徴的な前兆ですので、出来ればこの状態の時に通院して頂ければ症状が悪くなりすぎずに早期改善できます。
それに加えて大事なのが、肩周りの運動。
現代人はどうしても運動不足ですので、しっかり意識的に肩を動かす事で予防の意識づけもして頂けると最高です。
泉佐野仁整骨院
072-465-8856